Wie viele Kalorien hat Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot?

100 g Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot haben 480 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 106 kcal.

Ist Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot proteinreich?

Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot?

Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot?

Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Monoprix

Crackers chèvre et poivre parsemés de graines de pavot enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pro 100 g

14 gProtein

57 gKohlenhydrate

21 gFett

106kcal in Serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	12,4 g	25 %
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett21 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monoprix
Barcode: 3350031917530
Menge: 65 g
Portion laut Etikett: 22 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Verpackung: Box,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, _fromages_ 18% (_lait_, sel, présure, ferments lactiques, colorant (E160b), conservateur (E251)), huiles végétales hydrogénées et non hydrogénées (tournesol, colza, coprah, émulsifiant (E471), acidifiant (E270), arôme), sirop de glucose, _fromage_ de chèvre 6,8% (_lait_ de chèvre, sel, présure, ferments lactiques, conservateurs (E509, E251)), arômes (contient _lait_), chapelure (farine de _blé_, sel, levure), levure, sel, graines de pavot, amidon de pomme de terre, poivre 0,6%, poudre d'oignon, protéines de _lait_, dextrose de blé, antioxydant (E306)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Glucosesirup Hefe Salz Zwiebeln Milch Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Prawn Cracker Calbee	480	8 g	72 g	20 g
Bites Mature Cheddar McVitie's	480	7,6 g	64 g	20,8 g
Dorritos Goût Nachos Cheese Doritos	480	6,8 g	61 g	22 g
Dunne crackers volkoren oude kaas Albert Heijn	480	22 g	43 g	23 g
Mini salés tomate & olives Snack Day	480	7,9 g	58 g	22,5 g
Tuiles aux céréales complètes Sunbreaks	480	7,5 g	61 g	22 g
Eti Balık Kraker 160 g ETI	480	7,4 g	66 g	20 g
Grain Waves Sour Cream & Chives Sunbites	480	7 g	63,3 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350031917530. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.