Wie viele Kalorien hat Crackers, Cheddar?

100 g Crackers, Cheddar haben 500 kcal. Serving, 38 CRACKERS, 30 g (30 g): etwa 150 kcal.

Ist Crackers, Cheddar proteinreich?

Crackers, Cheddar enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 38 CRACKERS, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crackers, Cheddar?

Crackers, Cheddar hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crackers, Cheddar?

Crackers, Cheddar enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crackers, Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crackers, Cheddar?

100 g enthalten 833 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crackers, Cheddar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Annie's homegrown

Crackers, Cheddar enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 38 CRACKERS, 30 g (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 438 kcal pro 100 g über 2.063 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g

10 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

23,3 gFett

150kcal in Serving, 38 CRACKERS, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	833 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	10 g	20 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	2,4 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
Fett23,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium833 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	333 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	500 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	63,3 g	63,3 g
Fett	23,3 g	23,3 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	833 mg	833 mg

Produktdetails

Marke: Annie's homegrown
Barcode: 0013562001583
Portion laut Etikett: 38 CRACKERS (30 g)
Kategorie: Kekse und Kuchen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Wheat Flour, Expeller-Pressed Sunflower Oil, Organic Whole Grain Wheat Flour, Salt, Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes), Colors (Blueberry, Carrot, Beet, Paprika, Annatto Extracts), Yeast, Paprika, Cultured Whole Milk, Nonfat Milk, Onion Powder, Ground Celery Seed, Natural Vitamin E (To Protect Flavor).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Hefe Milch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Clover valley, rich and crisp crackers Clover Valley	500	7,1 g	64,3 g	25 g
Peanut butter toasty sandwich crackers family size count Lance	500	11,1 g	58,3 g	25 g
Cookies chips ahoy	500	5,3 g	64,5 g	24 g
Snyder's of hanover, pretzel sandwiches, cheddar cheese, cheddar cheese Snyder's Of Hanover	500	7,1 g	60,7 g	25 g
Baked Snack Crackers Great Value	500	10 g	63,3 g	26,7 g
Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Dark Chocolate Espresso Panos Brands Llc	500	7,9 g	68,4 g	21 g
Biscuits Almond Effie's Homemade	500	9,4 g	56,2 g	28,1 g
Baked snack crackers, original Winn-Dixie	500	6,3 g	62,5 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1635996. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0013562001583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.