Couscous Complet bio
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Terres et céréales bio
Couscous Complet bio enthält 342 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 342 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 19 g | 68 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Terres et céréales bio
- Barcode
- 3421557010507
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Fékulenten
- Verpackung
- Plastic,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
de couscous issues de Itagriculture biologique. Graine * Ingr 'dient issu de l'Agriculture Biologiques estinées aux personnes intolérantes ou allergiques. Les informations en gras sont Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque, du sojaf des graines de sésamo des produits laitiers et de l'arachide. Conseils de ré aration : Verser dans un récipient 1 volume de couscous complet verser I bouillante puis couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Egrainer àTa fourchette, c'est prêt ! Notre Biologique : Terres et Céréales accompagne votre quotidien du petit déjeuner au diner. Nous confectionnons des recettes authentiques gourmandes et équilibrées pour tous les goûts, Acteur engagé pour le développement durable de [Agriculture Biologique, nOUS avons à coeur de limiter notre impact sur /ènvironnement et de soutenir nos filières partenaires.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Erdnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3421557010507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.