Wie viele Kalorien hat Country gravy mix?

100 g Country gravy mix haben 389 kcal.

Ist Country gravy mix proteinreich?

Country gravy mix enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Country gravy mix?

Country gravy mix hat 55,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Country gravy mix?

Country gravy mix enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Country gravy mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (12 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Country gravy mix?

100 g enthalten 2.890 mg Natrium, 126 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Country gravy mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Great Value

Country gravy mix enthält 389 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

11,1 gProtein

55,6 gKohlenhydrate

16,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.890 mg	126 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,6 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,1 g	22 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	556 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker11,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett16,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium2.890 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	389 kcal	389 kcal
Protein	11,1 g	11,1 g
Kohlenhydrate	55,6 g	55,6 g
Fett	16,7 g	16,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	11,1 g	11,1 g
Natrium	2.889 mg	2.890 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742158068
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken schnitzel and gravy Taste express	389	25,6 g	34,5 g	14,1 g
New magic Dip Togolo	389	0 g	92 g	0 g
Vegetable Cream Soup Ottogi	389	16,7 g	72,2 g	11,1 g
Polynesian Sauce Chick-fil-A	389	0 g	47,2 g	22,2 g
Curved Rice Crackers Mellow Soy Sauce Flavor Kameda	389	6,5 g	84,3 g	2,4 g
Veggie Broth with Plant Protein Kroma	389	38,9 g	38,9 g	13,9 g
Knorr curry sauce Knorr	389	2,3 g	70,7 g	9,1 g
Cook-In Sauce Chicken & Mushroom Royco	389	6,4 g	10,9 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2339155. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742158068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.