Wie viele Kalorien hat Counter Club Pack Lazy Lasagna?

100 g Counter Club Pack Lazy Lasagna haben 119 kcal. Serving, 1 cup, 226 g (226 g): etwa 270 kcal.

Ist Counter Club Pack Lazy Lasagna proteinreich?

Counter Club Pack Lazy Lasagna enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 cup, 226 g (226 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Counter Club Pack Lazy Lasagna?

Counter Club Pack Lazy Lasagna hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Counter Club Pack Lazy Lasagna?

Counter Club Pack Lazy Lasagna enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Counter Club Pack Lazy Lasagna?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Counter Club Pack Lazy Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Counter

Counter Club Pack Lazy Lasagna enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 226 g (226 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 932 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

119kcal pro 100 g

10,6 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

3,5 gFett

270kcal in Serving, 1 cup, 226 g (226 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	119 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	24,3 mg	8 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	0,89 g	3 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,6 g	21 %
Calcium L	75,2 mg	6 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	291 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe0,89 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Counter
Barcode: 0850048199217
Menge: 40 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (226 g)
Kategorie: Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked enriched rigatoni pasta (enriched durum semolina [durum wheat semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], water), cooked beef, ground tomatoes in puree, pear tomatoes, ricotta cheese (whey, milk, cream, vinegar, salt), mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), onion, beef stock, garlic, basil, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch Milch Rahm Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pâtes Radiatori-Sauce Tomates Parmesan et Asperges, Surgelé Marie	119	5,4 g	18,1 g	2,5 g
Lazy Lasagna Counter	120	10,6 g	11,3 g	3,5 g
Birds Eye Deli Choices Peri Peri Pulled Chicken with Corn, Capscicum and Portuguese Rice Birds Eye	120	5,9 g	17,5 g	2,8 g
2 Galettes Petites Gambas à la Bretonne Tipiak	119	6,5 g	13 g	4,3 g
2 Coquilles de Noix de St-Jacques de la baie de St-Brieuc Toupargel	119	7,3 g	7,7 g	6,3 g
Les papillotes colin riz noir petits legumes Leader Price	119	6,5 g	13,6 g	4 g
Lasagne caserecce con carne di bovino e suino Fiordiprimi	119	4,2 g	7,9 g	7,6 g
Lasagne Fiordiprimi	119	4,2 g	7,9 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850048199217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.