Wie viele Kalorien hat Cottage Doubles, Basil Parmesan?

100 g Cottage Doubles, Basil Parmesan haben 68 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 133 g (133 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Cottage Doubles, Basil Parmesan?

Cottage Doubles, Basil Parmesan enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 CONTAINER, 133 g (133 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Doubles, Basil Parmesan?

Cottage Doubles, Basil Parmesan hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cottage Doubles, Basil Parmesan?

Cottage Doubles, Basil Parmesan enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cottage Doubles, Basil Parmesan?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cottage Doubles, Basil Parmesan

Verpacktes Produkt Milch und Eier Knudsen

Cottage Doubles, Basil Parmesan enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 133 g (133 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

68kcal pro 100 g

6,8 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

1,9 gFett

90kcal in Serving, 1 CONTAINER, 133 g (133 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	68 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	346 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin C L	0,9 mg	1 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	0,27 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium346 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	45 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	226 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	67,7 kcal	68 kcal
Protein	6,8 g	6,8 g
Kohlenhydrate	5,3 g	5,3 g
Fett	1,9 g	1,9 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	3,8 g	3,8 g
Natrium	346 mg	346 mg

Produktdetails

Marke: Knudsen
Barcode: 0049900000338
Menge: 1 CONTAINER
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (133 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lowfat Cottage Cheese (Cultured Pasteurized Grade A Skim Milk, Milk And Cream, Whey, Contains Less Than 2% Of Modified Food Starch, Salt, Calcium Phosphate, Potassium Sorbate To Preserve Freshness, Xanthan Gum, Guar Gum, Natural Flavor, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3); Basil Parmesan Flavored Topping (Water, Parmesan Cheese [Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes], Modified Food Starch, Contains Less Than 2% Of Salt, Natural Flavors, Color Added, Lactic Acid, Locust Bean Gum, Ground Basil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tvaroh odtučněný Milbona	68	11,8 g	4 g	0,3 g
Zagorski svježi sir Veronika	68	9,6 g	3 g	2 g
Svježi sir posni Euro Milk	68	11 g	3,6 g	0,9 g
Soße Cheddar Cheese More	68	2,7 g	4 g	4 g
Cottage Cheese Simply kraft	68	8,6 g	6,8 g	0 g
Shy Brothers Farm, Cloumage, Creamy Fresh Cheese Spread Shy Brothers Farm Llc	69	3,5 g	3,5 g	3,5 g
Shy Brothers Farm, Cloumage, Creamy Fresh Cheese, Rosemary + Cumin Shy Brothers Farm Llc	69	3,5 g	3,5 g	3,5 g
Shy Brothers Farm, Cloumage, Creamy Fresh Cheese, Chipotle Shy Brothers Farm Llc	69	3,5 g	3,5 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1664461. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0049900000338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.