Wie viele Kalorien hat Cornatur Vegi Wiener Schnitzel?

100 g Cornatur Vegi Wiener Schnitzel haben 220 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 187 kcal.

Ist Cornatur Vegi Wiener Schnitzel proteinreich?

Cornatur Vegi Wiener Schnitzel enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cornatur Vegi Wiener Schnitzel?

Cornatur Vegi Wiener Schnitzel hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cornatur Vegi Wiener Schnitzel?

Cornatur Vegi Wiener Schnitzel enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cornatur Vegi Wiener Schnitzel?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cornatur Vegi Wiener Schnitzel

Verpacktes Produkt Fleisch Cornatur

Cornatur Vegi Wiener Schnitzel enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

14 gProtein

14 gKohlenhydrate

11,1 gFett

187kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Zucker1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
Fett11,1 güber dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cornatur
Barcode: 7613269752103
Menge: 340 g
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Fleischersatz
Verpackung: fr:stuck
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Protéines de soja est blé

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Jackfruit Burgers Biff's	220	3,8 g	18,3 g	13,5 g
Crispy Sticks valess	220	11,5 g	21,9 g	8,6 g
Burger Vegetal Terra i tast	220	11 g	11 g	14 g
Döner Streifen auf Erbsenproteinbasis Just Veg!	220	26 g	4,2 g	10 g
Vegetarische kaasschnitzel Spar	220	14,7 g	16,2 g	10,1 g
Croc céréal Soy	220	5,4 g	24 g	10 g
12 boulettes 100% végétal Accro	220	16 g	5,6 g	14 g
Plant-Based Peppery Steak V-Love	220	21 g	6,3 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269752103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.