Wie viele Kalorien hat Burger Vegetal?

100 g Burger Vegetal haben 220 kcal. Serving, 113.5 g (114 g): etwa 250 kcal.

Ist Burger Vegetal proteinreich?

Burger Vegetal enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 113.5 g (114 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Vegetal?

Burger Vegetal hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Vegetal?

Burger Vegetal enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger Vegetal?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burger Vegetal

Verpacktes Produkt Fleisch Terra i tast

Burger Vegetal enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 113.5 g (114 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

11 gProtein

11 gKohlenhydrate

14 gFett

250kcal in Serving, 113.5 g (114 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,8 g	2 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium720 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Terra i tast
Barcode: 8422410364398
Menge: 227 g.
Portion laut Etikett: 113.5 g
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, proteína texturizada de guisante (14%), aceite vegetal de girasol, grasa vegetal de coco, proteína de guisante (4%), estabilizante (metilcelulosa), almidón de guisante (2%), aroma, vinagre de alcohol, sal, cebolla, ajo y azúcar caramelizado.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Essig Salz Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Jackfruit Burgers Biff's	220	3,8 g	18,3 g	13,5 g
Crispy Sticks valess	220	11,5 g	21,9 g	8,6 g
Döner Streifen auf Erbsenproteinbasis Just Veg!	220	26 g	4,2 g	10 g
Vegetarische kaasschnitzel Spar	220	14,7 g	16,2 g	10,1 g
Croc céréal Soy	220	5,4 g	24 g	10 g
12 boulettes 100% végétal Accro	220	16 g	5,6 g	14 g
Plant-Based Peppery Steak V-Love	220	21 g	6,3 g	11 g
Porkless Pockets Gardein	220	9 g	33 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422410364398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.