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Cookies, Pecan Shortbread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SOUTHERN HOME

Cookies, Pecan Shortbread enthält 484 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1.1 ONZ (31 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

484kcal pro 100 g
3,2 gProtein
54,8 gKohlenhydrate
29 gFett
150kcal in 1.1 ONZ (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 484 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 19,4 g 97 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,8 g 20 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 19,4 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 53 %484kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker19,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren19,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium177 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
SOUTHERN HOME
Barcode
60788003532
Portion laut Etikett
1.1 ONZ
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

WHEAT FLOUR, PALM OIL, SUGAR, PECANS, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF EACH OF THE FOLLOWING: EGGS, SALT, CORNSTARCH, WHEY, BAKING SODA, AMMONIUM BICARBONATE, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2072588. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COOKIES, PECAN SHORTBREAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies, Pecan Shortbread?

100 g Cookies, Pecan Shortbread haben 484 kcal. 1.1 ONZ (31 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies, Pecan Shortbread?

Cookies, Pecan Shortbread enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1.1 ONZ (31 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies, Pecan Shortbread?

Cookies, Pecan Shortbread hat 54,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 19,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies, Pecan Shortbread?

Cookies, Pecan Shortbread enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies, Pecan Shortbread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies, Pecan Shortbread?

100 g enthalten 177 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.