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Cookies And Cream Donut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CT Bakery

Cookies And Cream Donut enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 130 g (130 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 962 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
4,6 gProtein
50 gKohlenhydrate
20 gFett
520kcal in Serving, 1 donut, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 42 %
Transfette L 0,23 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 22,3 g
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 38,5 mg3 %
Eisen L 173 mg962 %
Kalium L 76,9 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 45 %400kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen962 %Calcium3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker22,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium338 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CT Bakery
Barcode
0990007201435
Portion laut Etikett
1 donut (130 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990007201435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies And Cream Donut?

100 g Cookies And Cream Donut haben 400 kcal. Serving, 1 donut, 130 g (130 g): etwa 520 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies And Cream Donut?

Cookies And Cream Donut enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 donut, 130 g (130 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies And Cream Donut?

Cookies And Cream Donut hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 22,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies And Cream Donut?

Cookies And Cream Donut enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies And Cream Donut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (962 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies And Cream Donut?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.