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Cookies And Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Crava

Cookies And Cream enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Eisen und 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

397kcal pro 100 g
29,4 gProtein
52,9 gKohlenhydrate
11,8 gFett
270kcal in Serving, 1 bar, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 26 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,9 g 19 %
Ballaststoffe L 16,2 g 58 %
Zucker gesamt L 16,2 g
Protein L 29,4 g 59 %
Calcium L 294 mg23 %
Eisen L 5,9 mg33 %
Kalium L 147 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 24 %397kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen33 %Calcium23 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein29,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe16,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker16,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett11,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium412 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Crava
Barcode
0990312627692
Portion laut Etikett
1 bar (68 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0990312627692. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies And Cream?

100 g Cookies And Cream haben 397 kcal. Serving, 1 bar, 68 g (68 g): etwa 270 kcal.

Ist Cookies And Cream proteinreich?

Cookies And Cream enthält 29,4 g Protein pro 100 g (59 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 68 g (68 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies And Cream?

Cookies And Cream hat 52,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Ballaststoffe und 16,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies And Cream?

Cookies And Cream enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies And Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (33 % DV) und Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies And Cream?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.