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Cookie Fit Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tsunami Nutrition

Cookie Fit Chocolate enthält 412 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 227 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

412kcal pro 100 g
18 gProtein
30 gKohlenhydrate
28 gFett
227kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 412 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Natrium L 106 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 57 %412kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium106 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tsunami Nutrition
Barcode
0765708011238
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0765708011238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookie Fit Chocolate?

100 g Cookie Fit Chocolate haben 412 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 227 kcal.

Ist Cookie Fit Chocolate proteinreich?

Cookie Fit Chocolate enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Fit Chocolate?

Cookie Fit Chocolate hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie Fit Chocolate?

Cookie Fit Chocolate enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookie Fit Chocolate?

100 g enthalten 106 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.