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Cookie Bites, Zesty Lemon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Living kitchen

Cookie Bites, Zesty Lemon enthält 607 kcal pro 100 g. Serving, 2 COOKIES, 28 g (28 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

607kcal pro 100 g
14,3 gProtein
50 gKohlenhydrate
42,9 gFett
170kcal in Serving, 2 COOKIES, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 607 kcal
Fett gesamt L 42,9 g 55 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 60 %607kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen14 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett42,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium214 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 170 kcal607 kcal
Protein 4 g14,3 g
Kohlenhydrate 14 g50 g
Fett 12 g42,9 g
Ballaststoffe 2 g7,1 g
Zucker 8 g28,6 g
Natrium 59,9 mg214 mg

Produktdetails

Marke
Living kitchen
Barcode
0850650005128
Menge
3.5 oz/100 g
Portion laut Etikett
2 COOKIES (28 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almond Flour*, Dates*, Coconut Palm Sugar*, Raw Extra Virgin Coconut Oil*, Raw Ginger Juice*, Lemon Oil*, Ginger Root Powder*, Ceylon Cinnamon*, Himalayan Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelZuckerKokosölZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1929785. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juni 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850650005128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookie Bites, Zesty Lemon?

100 g Cookie Bites, Zesty Lemon haben 607 kcal. Serving, 2 COOKIES, 28 g (28 g): etwa 170 kcal.

Ist Cookie Bites, Zesty Lemon proteinreich?

Cookie Bites, Zesty Lemon enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 COOKIES, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Bites, Zesty Lemon?

Cookie Bites, Zesty Lemon hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookie Bites, Zesty Lemon?

Cookie Bites, Zesty Lemon enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookie Bites, Zesty Lemon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookie Bites, Zesty Lemon?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.