Cont Fried rice 115g
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Continental
Cont Fried rice 115g enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 bag, 201 g (201 g) liefert etwa 233 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 156 kcal pro 100 g über 147 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 1 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,9 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,45 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
- Ballaststoffe0,45 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Zucker1,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
- Natrium216 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 374 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Continental
- Barcode
- 9300667028777
- Menge
- 115g
- Portion laut Etikett
- 0.5 bag (201 g)
- Kategorie
- Gebratener Reis
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Rice (78%), vegetables (7%) (onion, peas, corn, red capsicum), maltodextrin, natural flavours (contain _milk_), _soy_ sauce powder (1.5%) (contains _wheat_) , yeast extract, salt, sugar, mineral salt (potassium chloride), vegetable oil, chives, _sesame_ oil
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9300667028777. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.