Wie viele Kalorien hat Colin d'Alaska?

100 g Colin d'Alaska haben 175 kcal.

Ist Colin d'Alaska proteinreich?

Colin d'Alaska enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Colin d'Alaska?

Colin d'Alaska hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Colin d'Alaska?

Colin d'Alaska enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Colin d'Alaska?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Colin d'Alaska

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Casino

Colin d'Alaska enthält 175 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (189 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pro 100 g

12 gProtein

13 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Fett8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium264 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 308 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222477491489
Menge: 1 kg
Kategorie: Brothechtfische
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 Duo Panés Carrefour	175	8,9 g	20 g	6,5 g
Tranches panées de colin d'Alaska x 8 Marque Repère	175	12 g	15 g	7,2 g
Tranches panées de Colin d'Alaska Pêche Océan	175	12 g	15 g	7 g
Pané de merlu blanc x20 Findus	176	13 g	15 g	6,9 g
Alaska Pollock Fillets Edam & Herbs Ocean Sea	177	10,7 g	17,9 g	6,9 g
Bâtonnets de poisson MSC 450g Netto	177	12 g	14 g	8,8 g
8 Tranches panées Colin d'Alaska Carrefour	177	12 g	14 g	8,1 g
20 Tranches panées Colin d'Alaska Carrefour	177	12 g	14 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222477491489. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.