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Cold cut trio pita

Verpacktes Produkt Getränke Martel

Cold cut trio pita enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 1 pita, 270 g (270 g) liefert etwa 590 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 477 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cold cut trio pita von Martel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pro 100 g
10,4 gProtein
18,9 gKohlenhydrate
10,7 gFett
590kcal in Serving, 1 pita, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Cholesterin L 25,9 mg 9 %
Natrium L 785 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,9 g 7 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin C L 0,44 mg0,5 %
Calcium L 55,6 mg4 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 45 %219kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium4 %Vitamin C0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
  • Fett10,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium785 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 374 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Martel
Barcode
0629172053142
Portion laut Etikett
1 pita (270 g)
Kategorie
Pitas
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0629172053142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cold cut trio pita?

100 g Cold cut trio pita haben 219 kcal. Serving, 1 pita, 270 g (270 g): etwa 590 kcal.

Ist Cold cut trio pita proteinreich?

Cold cut trio pita enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 pita, 270 g (270 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cold cut trio pita?

Cold cut trio pita hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cold cut trio pita?

Cold cut trio pita enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cold cut trio pita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cold cut trio pita?

100 g enthalten 785 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.