Coconut Yogurt, Coconut

Verpacktes Produkt Milch und Eier YOKEY

Coconut Yogurt, Coconut enthält 85 kcal pro 100 ml. Eine typische Portion von 7 fl oz (207 ml) liefert etwa 176 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

85kcal pro 100 ml
3,4 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
3,4 gFett
176kcal in 7 fl oz (207 ml)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 85 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 46 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Zugesetzter Zucker L 3,9 g 8 %
Protein L 3,4 g 7 %
Calcium L 127 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 156 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 37 %85kcal / 100 ml
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Calcium10 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Zucker7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Natrium46 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L5 IU

Produktdetails

Marke
YOKEY
Barcode
0639713992076
Portion laut Etikett
7 fl oz
Kategorie
Joghurt

Zutaten

GRADE "A" PASTEURIZED AND CULTURED COW'S WHOLE MILK, CANE SUGAR, GRADE "A" NON FAT DRY MILK FOR FORTIFICATION, STABILIZER (MODIFIED CORN STARCH, CARRAGENAN AND PECTIN), COCONUT NATURAL FLAVOR SUCRALOSE AND STEVIA EXTRACT, NATAMYCIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2538403. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COCONUT YOGURT, COCONUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Yogurt, Coconut?

100 ml Coconut Yogurt, Coconut haben 85 kcal. 7 fl oz (207 ml): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Yogurt, Coconut?

Coconut Yogurt, Coconut enthält 3,4 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 7 fl oz (207 ml). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Yogurt, Coconut?

Coconut Yogurt, Coconut hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Coconut Yogurt, Coconut?

Coconut Yogurt, Coconut enthält 3,4 g Fett pro 100 ml, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Yogurt, Coconut?

100 ml enthalten 46 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.