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Coconut and Cocoa Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Oatbox

Coconut and Cocoa Granola enthält 455 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coconut and Cocoa Granola von Oatbox, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal pro 100 g
10,9 gProtein
56,4 gKohlenhydrate
21,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 21,8 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 45 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,4 g 20 %
Ballaststoffe L 9,1 g 32 %
Zucker gesamt L 12,7 g
Zugesetzter Zucker L 6,4 g 13 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 42 %455kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker12,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett21,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium173 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oatbox
Barcode
0836665000006
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten free oats*, Sugars (brown rice syrup maple syrup"), Buckwheat groats*, Coconut slices Sunflower oil, Cocoa powder*, Chia seeds*, Salt. May contain: Tree nuts (walnuts, Brazil nuts, macadamia nuts, almonds, cashews, hazelnuts, pecans), Soy, Wheat *Ingrédients Biologiques/Organic Ingredients % % % ECO CERT Certifié biologique par/Certified organic by Ecope

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSalzMandelHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0836665000006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut and Cocoa Granola?

100 g Coconut and Cocoa Granola haben 455 kcal.

Ist Coconut and Cocoa Granola proteinreich?

Coconut and Cocoa Granola enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut and Cocoa Granola?

Coconut and Cocoa Granola hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut and Cocoa Granola?

Coconut and Cocoa Granola enthält 21,8 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut and Cocoa Granola?

100 g enthalten 173 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.