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Cocoa & Banana Breakfast

Verpacktes Produkt Obst Fullgreen

Cocoa & Banana Breakfast enthält 79 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cocoa & Banana Breakfast von Fullgreen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pro 100 g
1,8 gProtein
6,1 gKohlenhydrate
6,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 9 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,1 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 1,8 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 63 %79kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett6,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium9 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 130 kcal79 kcal
Protein 3 g1,8 g
Kohlenhydrate 10 g6,1 g
Fett 10 g6,1 g
Ballaststoffe k. A.1,8 g
Zucker 5 g3 g
Natrium k. A.9 mg

Produktdetails

Marke
Fullgreen
Barcode
0817142020250
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RICED CAULIFLOWER, COCONUT MILK, BANANA PUREE, COCOA POWDER, GUAR GUM, VANILLA EXTRACT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2394467. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0817142020250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa & Banana Breakfast?

100 g Cocoa & Banana Breakfast haben 79 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa & Banana Breakfast?

Cocoa & Banana Breakfast enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa & Banana Breakfast?

Cocoa & Banana Breakfast hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cocoa & Banana Breakfast?

Cocoa & Banana Breakfast enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa & Banana Breakfast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa & Banana Breakfast?

100 g enthalten 9 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.