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Clean Gainer - Chocolate Fudge

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rule1

Clean Gainer - Chocolate Fudge enthält 376 kcal pro 100 g. Serving, 149 g (149 g) liefert etwa 560 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

376kcal pro 100 g
20,1 gProtein
66,4 gKohlenhydrate
3,4 gFett
560kcal in Serving, 149 g (149 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 376 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Cholesterin L 53,7 mg 18 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,4 g 24 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 20,1 g 40 %
Calcium L 188 mg14 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 383 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 8 %376kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium14 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rule1
Barcode
0196671903112
Portion laut Etikett
149 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0196671903112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Clean Gainer - Chocolate Fudge?

100 g Clean Gainer - Chocolate Fudge haben 376 kcal. Serving, 149 g (149 g): etwa 560 kcal.

Ist Clean Gainer - Chocolate Fudge proteinreich?

Clean Gainer - Chocolate Fudge enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,9 g in Serving, 149 g (149 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Clean Gainer - Chocolate Fudge?

Clean Gainer - Chocolate Fudge hat 66,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Clean Gainer - Chocolate Fudge?

Clean Gainer - Chocolate Fudge enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Clean Gainer - Chocolate Fudge?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Clean Gainer - Chocolate Fudge?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.