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Chocolatey Chickpea Spread

Verpacktes Produkt Milch und Eier THE AMAZING CHICKPEA

Chocolatey Chickpea Spread enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (32 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 594 kcal pro 100 g über 514 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
9,4 gProtein
53,1 gKohlenhydrate
31,2 gFett
160kcal in 2 Tbsp (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 31,2 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,1 g 19 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 31,2 g
Zugesetzter Zucker L 28,1 g 56 %
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 306 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 53 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium7 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker31,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Fett31,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium31 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
THE AMAZING CHICKPEA
Barcode
0867687000231
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

ROASTED CHICKPEAS, CANE SUGAR, OLIVE OIL, COCOA POWDER, ORGANIC PALM OIL, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2546052. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHOCOLATEY CHICKPEA SPREAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolatey Chickpea Spread?

100 g Chocolatey Chickpea Spread haben 500 kcal. 2 Tbsp (32 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolatey Chickpea Spread?

Chocolatey Chickpea Spread enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 2 Tbsp (32 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolatey Chickpea Spread?

Chocolatey Chickpea Spread hat 53,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 31,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolatey Chickpea Spread?

Chocolatey Chickpea Spread enthält 31,2 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolatey Chickpea Spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolatey Chickpea Spread?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.