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Chocolate Sandwich Cookies, Mint

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts GIANT EAGLE

Chocolate Sandwich Cookies, Mint enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 COOKIES (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
3,3 gProtein
76,7 gKohlenhydrate
20 gFett
150kcal in 2 COOKIES (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,7 g 28 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 46,7 g
Protein L 3,3 g 7 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 36 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker46,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g

Produktdetails

Marke
GIANT EAGLE
Barcode
0030034084363
Portion laut Etikett
2 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

SUGAR, ENRICHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA AND/OR SOYBEAN (WITH TBHQ FOR FRESHNESS) AND/OR PALM OIL, DEXTROSE, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), CORNSTARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF: PEPPERMINT OIL, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SALT, LEAVENING (BAKING SODA, CALCIUM PHOSPHATE), SOY LECITHIN (EMULSIFIER), YELLOW 5 LAKE, BLUE 1 LAKE, NATURAL AND ARTIFICIAL CHOCOLATE FLAVOR, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1898478. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, MINT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

100 g Chocolate Sandwich Cookies, Mint haben 500 kcal. 2 COOKIES (30 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

Chocolate Sandwich Cookies, Mint enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 COOKIES (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

Chocolate Sandwich Cookies, Mint hat 76,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 46,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

Chocolate Sandwich Cookies, Mint enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Sandwich Cookies, Mint?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. November 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.