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Chocolate Nut Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien The Granola Bakery

Chocolate Nut Granola enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

536kcal pro 100 g
0 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
46,4 gFett
150kcal in Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 46,4 g 59 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Transfette L 0 g
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 17,9 g 64 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 78,6 mg6 %
Eisen L 3,3 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 22 %Fett: 78 %536kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker3,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett46,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium286 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L17,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L10,7 g

Produktdetails

Marke
The Granola Bakery
Barcode
0850049136815
Portion laut Etikett
0.33 cup (28 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850049136815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Nut Granola?

100 g Chocolate Nut Granola haben 536 kcal. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Nut Granola?

Chocolate Nut Granola enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Nut Granola?

Chocolate Nut Granola hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Nut Granola?

Chocolate Nut Granola enthält 46,4 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Nut Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Nut Granola?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.