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Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate

Verpacktes Produkt Milch und Eier MET-RX

Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate enthält 77 kcal pro 100 ml. Eine typische Portion von 11 OZA (325 ml) liefert etwa 250 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 740 Produkte liegt.

100 ml liefern 26 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

77kcal pro 100 ml
9,2 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
1,9 gFett
250kcal in 11 OZA (325 ml)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,77 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 338 mg26 %
Eisen L 0,33 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 21 %77kcal / 100 ml
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Calcium26 %Eisen2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker6,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5 g)
  • Fett1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,77 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Natrium11 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 54 mg)
  • Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L55 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L62 IU

Produktdetails

Marke
MET-RX
Barcode
0786560657976
Portion laut Etikett
11 OZA
Kategorie
Milch

Zutaten

INGREDIENTS: ULTRA-FILTERED SKIM MILK, WATER, HEAVY WHIPPING CREAM, SUGAR, MILK PROTEIN ISOLATE, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), NATURAL FLAVORS, GELLAN GUM, VITAMIN D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2285298. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHOCOLATE HIGH PROTEIN MILK SHAKE, CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

100 ml Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate haben 77 kcal. 11 OZA (325 ml): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate enthält 9,2 g Protein pro 100 ml (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in 11 OZA (325 ml). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate enthält 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate High Protein Milk Shake, Chocolate?

100 ml enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.