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Chocolate Cocoa Bar

Verpacktes Produkt Snacks Freedom Bar

Chocolate Cocoa Bar enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 47 g (47 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate Cocoa Bar von Freedom Bar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
10,6 gProtein
53,2 gKohlenhydrate
19,2 gFett
180kcal in Serving, 1 BAR, 47 g (47 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 19,2 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,2 g 19 %
Ballaststoffe L 10,6 g 38 %
Zucker gesamt L 36,2 g
Protein L 10,6 g 21 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 723 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 40 %383kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Kalium15 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker36,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett19,2 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium128 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 383 kcal383 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kohlenhydrate 53,2 g53,2 g
Fett 19,1 g19,2 g
Ballaststoffe 10,6 g10,6 g
Zucker 36,2 g36,2 g
Natrium 128 mg128 mg

Produktdetails

Marke
Freedom Bar
Barcode
0867854000309
Menge
17 oz
Portion laut Etikett
1 BAR (47 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic dates, almonds, cocoa powder, walnuts, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2403567. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0867854000309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Cocoa Bar?

100 g Chocolate Cocoa Bar haben 383 kcal. Serving, 1 BAR, 47 g (47 g): etwa 180 kcal.

Ist Chocolate Cocoa Bar proteinreich?

Chocolate Cocoa Bar enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 BAR, 47 g (47 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Cocoa Bar?

Chocolate Cocoa Bar hat 53,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,6 g Ballaststoffe und 36,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Cocoa Bar?

Chocolate Cocoa Bar enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Cocoa Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Cocoa Bar?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.