Wie viele Kalorien hat Chocolate & caramel crisp?

100 g Chocolate & caramel crisp haben 317 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate & caramel crisp?

Chocolate & caramel crisp enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate & caramel crisp?

Chocolate & caramel crisp hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate & caramel crisp?

Chocolate & caramel crisp enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate & caramel crisp?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate & caramel crisp

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Golden Bridge

Chocolate & caramel crisp enthält 317 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 385 kcal pro 100 g über 72 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

317kcal pro 100 g

5,3 gProtein

61 gKohlenhydrate

4,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	317 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	11,4 g	23 %
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,6 g)
Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,6 g)
Zucker28 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 27 g)
Fett4,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
Natrium132 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 162 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden Bridge
Barcode: 27080528
Menge: 400 g
Kategorie: Getreide mit Zuckerkulör
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched extruded cereals coated with chocolate 60% (cereals 43% (whole wheat flour 21%, wheat flour, cornmeal), sugar, chocolate powder 5.7% (sugar, cocoa powder), sunflower oil, salt, natural cocoa flavour, vitamins (niacin, panthothenic acid, riboflavin, vitamin b6, thiamine, folic acid, biotin, vitamin b12), iron), enriched extruded cereals coated with caramel 40% (cereals 29% (whole wheat flour 14%), wheat flour, cornmeal), sugar, caramel topping 5.1% (sweetened condensed skimmed milk (skim condensed milk, sugar), sugar, glucose syrup, concentrated butter, gelling agent (pectin), salt, preservative (potassium sorbate), natural flavour), sunflower oil, cocoa powder, salt, natural flavour, vitamins (niacin, panthothenic acid, riboflavin, vitamin b6, thiamine, folic acid, biotin, vitamin b12), iron),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl Salz Weizenmehl Milch Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Instant oatmeal cinnamon spice Wild Harvest	356	10,3 g	62,1 g	5,4 g
Ka'ré Caramel beurre salé Grillon d'Or	367	6,4 g	68,2 g	5,7 g
Smacks Kellogg's	373	6 g	84 g	0,5 g
churros Moça	373	6 g	80 g	0 g
Shreddies Coco Caramel Flavoured Nestlé	374	8,8 g	75,1 g	2,2 g
Golden Grahams Cereal Golden Grahams	375	5 g	85 g	5 g
Cereal sabor chocolate con malvaviscos Lucky charms	376	5,5 g	79,6 g	3,9 g
Smacks Kellogg's	377	7,1 g	81 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 27080528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.