Wie viele Kalorien hat Chocolate Brownie?

100 g Chocolate Brownie haben 317 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): etwa 190 kcal.

Ist Chocolate Brownie proteinreich?

Chocolate Brownie enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 bar, 60 g (60 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Brownie?

Chocolate Brownie hat 38,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Brownie?

Chocolate Brownie enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Brownie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (48 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Brownie?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Brownie

Verpacktes Produkt Snacks Kirkland

Chocolate Brownie enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Magnesium und 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

317kcal pro 100 g

35 gProtein

38,3 gKohlenhydrate

13,3 gFett

190kcal in Serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	317 kcal
Fett gesamt L	13,3 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Cholesterin L	8,3 mg	3 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,3 g	14 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	35 g	70 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	200 mg	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein35 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe10 güber dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker8,3 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett13,3 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium250 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kirkland
Barcode: 0096619508211
Menge: 60g
Portion laut Etikett: 1 bar (60 g)
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein blend (whey protein isolate and milk protein isolate), dietary fiber from tapioca starch, cashews, unsweetened chocolate, erythritol, cocoa powder (processed with alkali), natural flavors, water, cocoa butter, sea salt, sunflower lecithin, steviol glycosides (stevia). CONTAINS: Milk, cashews.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Bar, Cookies & Cream Quest Bar	317	35 g	35 g	13,3 g
Chocolate Caramel Whipped Protein Bar Low Sugar Optimum Nutrition	317	33,3 g	30 g	10,2 g
Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar Quest	317	35 g	6,7 g	15 g
Protein bar variety pack Quest	317	35 g	36,7 g	11,7 g
Protein Bar Quest	317	33,3 g	36,7 g	15 g
Quest Coconut Cashew Protein Bar Quest Nutrition	317	33,3 g	36,7 g	13,3 g
Protein Bar Carmel Vanilla Amway	317	33,3 g	14,5 g	9,8 g
Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough Kirkland	317	35 g	36,7 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096619508211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.