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Chistorra Cured Breakfast Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch GOYA

Chistorra Cured Breakfast Sausage enthält 380 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 LINK (50 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 467 kcal pro 100 g über 370 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

380kcal pro 100 g
20 gProtein
2 gKohlenhydrate
34 gFett
190kcal in 1 LINK (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 34 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 90 mg 30 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 426 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 78 %380kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium9 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gunter dem Median für Fleisch (Median 27,3 g)
  • Fett34 gunter dem Median für Fleisch (Median 35,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Fleisch (Median 13,3 g)
  • Natrium1.100 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.500 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GOYA
Barcode
0041331032339
Portion laut Etikett
1 LINK
Kategorie
Speck, Würste und Rippen

Zutaten

PORK, WATER, SALT, PAPRIKA, DEXTROSE, NONFAT DRY MILK, GARLIC, LACTIC ACID STARTER CULTURE, OLEORESIN (PAPRIKA) SPICE, SODIUM ASCORBATE, VEGETABLE OIL (CORN OIL), GLYCERYL MONOOLEATE, PROPYLENE GLYCOL, BHT, TBH, TBHQ, CITRIC ACID, SODIUM NITRITE, COLLAGEN CASING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2399569. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHISTORRA CURED BREAKFAST SAUSAGE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chistorra Cured Breakfast Sausage?

100 g Chistorra Cured Breakfast Sausage haben 380 kcal. 1 LINK (50 g): etwa 190 kcal.

Ist Chistorra Cured Breakfast Sausage proteinreich?

Chistorra Cured Breakfast Sausage enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 1 LINK (50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 27,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chistorra Cured Breakfast Sausage?

Chistorra Cured Breakfast Sausage hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chistorra Cured Breakfast Sausage?

Chistorra Cured Breakfast Sausage enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chistorra Cured Breakfast Sausage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chistorra Cured Breakfast Sausage?

100 g enthalten 1.100 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.