Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored

Verpacktes Produkt Snacks BIENA

Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28.349 g (28,4 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored von BIENA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
17,9 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
7,1 gFett
111kcal in Serving, 1 serving, 28.349 g (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 17,9 g 64 %
Zucker gesamt L 21,4 g
Zugesetzter Zucker L 21,4 g 43 %
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 643 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 16 %393kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium14 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker21,4 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett7,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium429 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 429 kcal393 kcal
Protein 14,1 g17,9 g
Kohlenhydrate 63,5 g67,9 g
Fett 15,9 g7,1 g
Ballaststoffe 17,6 g17,9 g
Zucker 24,7 g21,4 g
Natrium 229 mg429 mg

Produktdetails

Marke
BIENA
Barcode
0810003780645
Portion laut Etikett
1 serving (28.349 g)
Kategorie
Chickpea Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chickpeas, Cane Sugar, Expeller Pressed High Oleic Sunflower or Safflower Oil, Organic Wildflower Honey, Sea Salt, Natural Honey Flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenZuckerHonigSalzSonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1999489. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0810003780645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKPEA SNACKS HONEY ROASTED FLAVORED". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored?

100 g Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored haben 393 kcal. Serving, 1 serving, 28.349 g (28,4 g): etwa 111 kcal.

Ist Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored proteinreich?

Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 serving, 28.349 g (28,4 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored?

Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored?

Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chickpea Snacks Honey Roasted Flavored?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.