Chicken Tortilla Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kirkland
Chicken Tortilla Soup enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 45,8 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,21 g | 1 % |
| Transfette L | 0,042 g | |
| Cholesterin L | 12,5 mg | 4 % |
| Natrium L | 438 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,83 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Calcium L | 16,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,42 mg | 2 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 35 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe0,83 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,21 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium438 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kirkland
- Barcode
- 06157430
- Portion laut Etikett
- 1 portion (1 cup)
- Kategorie
- Suppen und Saucen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 06157430. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.