Chicken Thighs
Verpacktes Produkt Geflügel Simply Truth
Chicken Thighs enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (134 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 143 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 71,4 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,89 mg | 5 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 51 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium71,4 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Simply Truth
- Barcode
- 0200958507112
- Portion laut Etikett
- 1 portion (112 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chicken Thighs?
100 g Chicken Thighs haben 143 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 160 kcal.
Ist Chicken Thighs proteinreich?
Chicken Thighs enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Thighs?
Chicken Thighs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chicken Thighs?
Chicken Thighs enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Chicken Thighs?
100 g enthalten 71,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0200958507112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.