DE

Spicy Chicken And Red Pepper

Verpacktes Produkt Geflügel Tesco

Spicy Chicken And Red Pepper enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 494 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

215kcal pro 100 g
11,1 gProtein
30,6 gKohlenhydrate
4,8 gFett
494kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 30,6 g 11 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 21 %215kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker3,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697681301
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken, bacon, and stuffing wrap Tesco 215 10,4 g 28 g 6,6 g
Salad Bowl with White Meat Chicken Wegmans 215 7,4 g 14,1 g 14,8 g
Rotisserie Chicken Salad Member's Mark 215 20,7 g 0,74 g 14,1 g
Southwest Chicken Wrap Mary's Harvest Fresh Foods 215 7,1 g 20,5 g 11,5 g
Spinach and mushroom chicken thighs Factor 215 11,9 g 4,5 g 16,7 g
Irish Style Chicken Spice Box Rustlers 215 8,9 g 24,1 g 8,5 g
Chicken Bacon Caesar Wrap Maverik 215 13 g 17,3 g 10,4 g
Chicken thigh fillet Woolworths 215 16,3 g 10,5 g 11,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697681301. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Chicken And Red Pepper?

100 g Spicy Chicken And Red Pepper haben 215 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 494 kcal.

Ist Spicy Chicken And Red Pepper proteinreich?

Spicy Chicken And Red Pepper enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,5 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Chicken And Red Pepper?

Spicy Chicken And Red Pepper hat 30,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Chicken And Red Pepper?

Spicy Chicken And Red Pepper enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.