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Chicken Stuffed With Italian Risotto

Verpacktes Produkt Geflügel Ricardo

Chicken Stuffed With Italian Risotto enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

128kcal pro 100 g
15,2 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
4,8 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 128 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0,08 g
Cholesterin L 52 mg 17 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,2 g 30 %
Calcium L 40 mg3 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Kalium L 240 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 35 %128kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Calcium3 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium344 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ricardo
Barcode
0224236212604
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0224236212604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Stuffed With Italian Risotto?

100 g Chicken Stuffed With Italian Risotto haben 128 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 160 kcal.

Ist Chicken Stuffed With Italian Risotto proteinreich?

Chicken Stuffed With Italian Risotto enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Stuffed With Italian Risotto?

Chicken Stuffed With Italian Risotto hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Stuffed With Italian Risotto?

Chicken Stuffed With Italian Risotto enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Stuffed With Italian Risotto?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.