Wie viele Kalorien hat Chicken Souvlaki?

100 g Chicken Souvlaki haben 206 kcal. Serving, 1 piece, 180 g (180 g): etwa 370 kcal.

Ist Chicken Souvlaki proteinreich?

Chicken Souvlaki enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 1 piece, 180 g (180 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Souvlaki?

Chicken Souvlaki hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,56 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Souvlaki?

Chicken Souvlaki enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Souvlaki?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Souvlaki

Verpacktes Produkt Geflügel Summerhill

Chicken Souvlaki enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 180 g (180 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

206kcal pro 100 g

21,1 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

11,7 gFett

370kcal in Serving, 1 piece, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	206 kcal
Fett gesamt L	11,7 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	97,2 mg	32 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	0,56 g	2 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,1 g	42 %
Calcium L	30,6 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	298 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,1 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,56 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett11,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Summerhill
Barcode: 0005647596116
Portion laut Etikett: 1 piece (180 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BBQ Chicken Legs Safeway	206	15,6 g	0 g	15,6 g
BBQ Chicken Legs Sobeys	206	15,6 g	0 g	15,6 g
BBQ Chicken Legs SafeWay	206	15,6 g	0 g	15,6 g
BBQ Chicken Leg Sobeys	206	15,6 g	0 g	15,6 g
鸡精 Chicken stock 天天旺	206	20 g	22 g	4 g
Small whole chicken By sainsbury's	206	25,2 g	0,5 g	11,5 g
Asian Wrap W/ Rotisserie Chicken And Dressing Costco	206	9,5 g	20,6 g	9,1 g
Philly Chicken Sub Smith Snacks	206	11,7 g	27,6 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0005647596116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.