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Chicken Souvlaki

Verpacktes Produkt Geflügel Skouilakis

Chicken Souvlaki enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 1 skewer, 125 g (125 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Souvlaki von Skouilakis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
21,6 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
2,4 gFett
140kcal in Serving, 1 skewer, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 60 mg 20 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21,6 g 43 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Kalium L 360 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 19 %112kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium392 mgunter dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Skouilakis
Barcode
0627907055621
Portion laut Etikett
1 skewer (125 g)
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0627907055621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Souvlaki?

100 g Chicken Souvlaki haben 112 kcal. Serving, 1 skewer, 125 g (125 g): etwa 140 kcal.

Ist Chicken Souvlaki proteinreich?

Chicken Souvlaki enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 skewer, 125 g (125 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Souvlaki?

Chicken Souvlaki hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Souvlaki?

Chicken Souvlaki enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Souvlaki?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.