Chicken Salad Sandwich
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ready For You
Chicken Salad Sandwich enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 410 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 222 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,54 g | 3 % |
| Transfette L | 0,054 g | |
| Cholesterin L | 24,3 mg | 8 % |
| Natrium L | 395 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,9 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Calcium L | 54,1 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Zucker3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,54 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium395 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ready For You
- Barcode
- 0058200997002
- Menge
- 185 g
- Portion laut Etikett
- 185 g
- Kategorie
- Sandwiches
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Sprouted wheat flake bread, Chicken salad, Mayonnaise
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0058200997002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.