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Chicken Enchilada Bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Clean Eatz Kitchen

Chicken Enchilada Bowl enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 284 g (284 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

92kcal pro 100 g
10,9 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
1,8 gFett
260kcal in Serving, 1 meal, 284 g (284 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91,5 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Cholesterin L 40,5 mg 14 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 10,9 g 22 %
Calcium L 21,1 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 158 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 17 %92kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium197 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clean Eatz Kitchen
Barcode
0810172554542
Portion laut Etikett
1 meal (284 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810172554542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Enchilada Bowl?

100 g Chicken Enchilada Bowl haben 92 kcal. Serving, 1 meal, 284 g (284 g): etwa 260 kcal.

Ist Chicken Enchilada Bowl proteinreich?

Chicken Enchilada Bowl enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 meal, 284 g (284 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Enchilada Bowl?

Chicken Enchilada Bowl hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Enchilada Bowl?

Chicken Enchilada Bowl enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Enchilada Bowl?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.