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Chicken Breast Boneless Skinless Value Size

Verpacktes Produkt Geflügel Compliments

Chicken Breast Boneless Skinless Value Size enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

112kcal pro 100 g
23,2 gProtein
0 gKohlenhydrate
2,4 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 76 mg 25 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 23,2 g 46 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Kalium L 360 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 81 %Fett: 19 %112kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen2 %Calcium0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium44 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Compliments
Barcode
0249223835864
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0249223835864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Breast Boneless Skinless Value Size?

100 g Chicken Breast Boneless Skinless Value Size haben 112 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 140 kcal.

Ist Chicken Breast Boneless Skinless Value Size proteinreich?

Chicken Breast Boneless Skinless Value Size enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Breast Boneless Skinless Value Size?

Chicken Breast Boneless Skinless Value Size hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Breast Boneless Skinless Value Size?

Chicken Breast Boneless Skinless Value Size enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Breast Boneless Skinless Value Size?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.