Wie viele Kalorien hat Chicken BBQ Tikka?

100 g Chicken BBQ Tikka haben 147 kcal. Serving, 68 g (68 g): etwa 100 kcal.

Ist Chicken BBQ Tikka proteinreich?

Chicken BBQ Tikka enthält 19,1 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 68 g (68 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken BBQ Tikka?

Chicken BBQ Tikka hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken BBQ Tikka?

Chicken BBQ Tikka enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken BBQ Tikka?

100 g enthalten 544 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken BBQ Tikka

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Big Bird

Chicken BBQ Tikka enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 68 g (68 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pro 100 g

19,1 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

4,4 gFett

100kcal in Serving, 68 g (68 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	73,5 mg	25 %
Natrium L	544 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19,1 g	38 %
Calcium L	22,1 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Fett4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium544 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,74 g
Omega-3-fettsäuren L	0,1 g

Produktdetails

Marke: Big Bird
Barcode: 8964001242659
Menge: 480 g
Portion laut Etikett: 68 g
Kategorie: Gerichte mit Hähnchen
Verpackung: frozen
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken meat, White Vinegar, Lemon Juice, Seasonings, Water, Ginger, Garlic, Salt, Sodium Phosphates, Vegetable Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken tikka biryani Waitrose	147	8,6 g	16,3 g	5 g
Chicken Breast Garlic Pepper Grill & Grill	147	26,7 g	5,3 g	2 g
Poulet Pékin Carrefour	147	4,8 g	20 g	5,2 g
Poulet pois chiche Monoprix	147	8,4 g	13 g	5,8 g
Chicken with Mac & Cheese Prozis	147	13 g	13 g	4,6 g
Semoule au poulet et aux petits legumes Picard	147	8,5 g	16 g	5,3 g
Yakitori sauce teriyaki & riz Fresh Mood	147	8,1 g	28 g	2,1 g
Poulet sauce aigre douce Mme Wang	147	4,9 g	25 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8964001242659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.