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Chicken And Beef Luncheon Meat

Verpacktes Produkt Geflügel Elite

Chicken And Beef Luncheon Meat enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g
14,5 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
14,5 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 90,9 mg 30 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 14,5 g 29 %
Calcium L 72,7 mg6 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 67 %200kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium6 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett14,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Elite
Barcode
0623190811524
Portion laut Etikett
1 portion (55 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0623190811524. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN AND BEEF LUNCHEON MEAT". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken And Beef Luncheon Meat?

100 g Chicken And Beef Luncheon Meat haben 200 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 110 kcal.

Ist Chicken And Beef Luncheon Meat proteinreich?

Chicken And Beef Luncheon Meat enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken And Beef Luncheon Meat?

Chicken And Beef Luncheon Meat hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken And Beef Luncheon Meat?

Chicken And Beef Luncheon Meat enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken And Beef Luncheon Meat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.