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Chick Pea

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Kora Georgia

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Chick Pea enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 900 g (900 g) liefert etwa 783 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 109 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chick Pea von Kora Georgia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pro 100 g
19 gProtein
61 gKohlenhydrate
6 gFett
783kcal in Serving, 900 g (900 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 87 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 24,4 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 17 g 61 %
Zucker gesamt L 11 g
Protein L 19 g 38 %
Kalium L 875 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 14 %87kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium19 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6 g)
  • Zucker11 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,8 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium24,4 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kora Georgia
Barcode
4864394070188
Menge
900 g
Portion laut Etikett
900 g
Kategorie
Bohnen
Verpackung
packaging
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4864394070188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chick Pea?

100 g Chick Pea haben 87 kcal. Serving, 900 g (900 g): etwa 783 kcal.

Ist Chick Pea proteinreich?

Chick Pea enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 171 g in Serving, 900 g (900 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chick Pea?

Chick Pea hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chick Pea?

Chick Pea enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chick Pea?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chick Pea?

100 g enthalten 24,4 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.