Wie viele Kalorien hat Chefs choice coconut milk?

100 g Chefs choice coconut milk haben 211 kcal. Serving, 904 g (904 g): etwa 1.907 kcal.

Wie viel Protein hat Chefs choice coconut milk?

Chefs choice coconut milk enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,8 g in Serving, 904 g (904 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chefs choice coconut milk?

Chefs choice coconut milk hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chefs choice coconut milk?

Chefs choice coconut milk enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 15,8 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chefs choice coconut milk?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chefs choice coconut milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Chef's Choice

Chefs choice coconut milk enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 904 g (904 g) liefert etwa 1.907 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (225 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

1,8 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

19,3 gFett

1.907kcal in Serving, 904 g (904 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	19,3 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,8 g	79 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	35 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,63 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,2 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 16,1 g)
Fett19,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 15,2 g)
Gesättigte Fettsäuren15,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8,8 g)
Natrium35 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 38 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	183 kcal	211 kcal
Protein	1,9 g	1,8 g
Kohlenhydrate	4 g	5,3 g
Fett	18,6 g	19,3 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	2,6 g	3,5 g
Natrium	29,5 mg	35 mg

Produktdetails

Marke: Chef's Choice
Barcode: 0093856990014
Menge: 400ml
Portion laut Etikett: 904 g
Kategorie: Kochhelfer
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Coconut milk & water 99.997%, sodium metabisulphite 0.003%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut whipping cream Nature‘s Charm	212	1,3 g	6,3 g	21,2 g
Cooking cream Vindija	203	3,3 g	2,4 g	20 g
Organic Coconut Cream Whole Foods Market	200	0 g	6,7 g	20 g
Coconut Cream Chaokoh	200	2,5 g	3,8 g	20 g
Coconut Cream Chaokoh	200	2,5 g	3,8 g	20 g
Coconut Cream Iberia Foods Corporation	200	0 g	40 g	5 g
Vitarroz, cream of coconut Vitarroz	200	0 g	40 g	5 g
Coconut cream of cans milliliter each Thep Padung Porn Coconut Co. Ltd.	200	2,5 g	3,8 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1913492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0093856990014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.