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Cheesy Potatoes

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Velveeta

Cheesy Potatoes enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 0.2 BOX, MAKES ABOUT 0.5 CUP, 55 g (55 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin C und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

309kcal pro 100 g
10,9 gProtein
41,8 gKohlenhydrate
12,7 gFett
170kcal in Serving, 0.2 BOX, MAKES ABOUT 0.5 CUP, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 309 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,8 g 15 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin C L 38,2 mg42 %
Calcium L 182 mg14 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 35 %309kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C42 %Calcium14 %Eisen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett12,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L909 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 309 kcal309 kcal
Protein 10,9 g10,9 g
Kohlenhydrate 41,8 g41,8 g
Fett 12,7 g12,7 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 5,5 g5,5 g
Natrium 1.200 mg1.200 mg

Produktdetails

Marke
Velveeta
Barcode
0021000042371
Portion laut Etikett
0.2 BOX (MAKES ABOUT 0.5 CUP) (55 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheese Sauce (Whey, Milk, Cheddar Cheese [Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes], Whey Protein Concentrate, Canola Oil, Milk Protein Concentrate, Sodium Phosphate, Contains Less Than 2% Of Salt, Enzyme Modified Cheese [Milk, Water, Sodium Phosphate, Milkfat, Salt, Cheese Culture, Enzymes], Lactic Acid, Milkfat, Sodium Alginate, Sorbic Acid As A Preservative, Oleoresin Paprika [Color], Annatto Extract [Color], Enzymes, Natural Flavor, Cheese Culture): Potatoes And Vegetables* (Potatoes, Onions, Green Bell Peppers, Red Bell Peppers); Spice Blend (Salt, Autolyzed Yeast Extract, Spice, Dextrose, Natural Flavor (Contains Celery Seed And Natural Smoke Flavor), Onion*, Maltodextrin, Torula Yeast*, Tomato*, Gum Arabic, Garlic*, Sunflower Oil, Modified Food Starch, Corn Syrup Solids, Sugar, Silicon Dioxide As An Anticaking Agent, Citric Acid, Disodium Inosinate, Disodium Guanylate, Artificial Flavor).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnMilchRaps (Rübsenöl)KartoffelSalzHefeTomatenKnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1597599. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021000042371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Potatoes?

100 g Cheesy Potatoes haben 309 kcal. Serving, 0.2 BOX, MAKES ABOUT 0.5 CUP, 55 g (55 g): etwa 170 kcal.

Ist Cheesy Potatoes proteinreich?

Cheesy Potatoes enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.2 BOX, MAKES ABOUT 0.5 CUP, 55 g (55 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Potatoes?

Cheesy Potatoes hat 41,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheesy Potatoes?

Cheesy Potatoes enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesy Potatoes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (42 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesy Potatoes?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.