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Cheese 'N Salsa, Mild

Verpacktes Produkt Milch und Eier Old el paso

Cheese 'N Salsa, Mild enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

129kcal pro 100 g
3,2 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
9,7 gFett
40kcal in Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 677 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 63 %129kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett9,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium677 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 129 kcal129 kcal
Protein 3,2 g3,2 g
Kohlenhydrate 9,7 g9,7 g
Fett 9,7 g9,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 677 mg677 mg

Produktdetails

Marke
Old el paso
Barcode
0046000866819
Menge
2 Tbsp
Portion laut Etikett
2 Tbsp (31 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Modified Corn Starch, Milk Protein Concentrate, Red Bell Peppers, Corn Oil, Jalapeno Pepper, Maltodextrin, Tomatoes, Green Chili Pepper, Soybean Oil, Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Salt. Contains Less Than 0.5% Of: Datem, Sodium Citrate, Monosodium Glutamate, Milkfat, Disodium Phosphate, Chipolte Chili Pepper, Color (Yellows 5&6), Lactic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1662448. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0046000866819. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese 'N Salsa, Mild?

100 g Cheese 'N Salsa, Mild haben 129 kcal. Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese 'N Salsa, Mild?

Cheese 'N Salsa, Mild enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 31 g (31 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese 'N Salsa, Mild?

Cheese 'N Salsa, Mild hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheese 'N Salsa, Mild?

Cheese 'N Salsa, Mild enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese 'N Salsa, Mild?

100 g enthalten 677 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.