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Cheese Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn

Cheese Burger enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 1 hamburger, 156 g (156 g) liefert etwa 472 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

303kcal pro 100 g
13 gProtein
20 gKohlenhydrate
11 gFett
472kcal in Serving, 1 hamburger, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 303 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 43 %303kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907053716
Menge
311 g
Portion laut Etikett
1 hamburger (156 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

44% rundvlees, tarwebloem, water, melk, groente (tomaat, ui), suiker, zetmeel (tarwe, aardappel), gist, zout, azijn, raapolie, conserveermiddel (natriumacetaten [E262], calciumpropionaat [E282]), sesamzaad, emulgator (trifosfaten [E451], mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e]), gemodificeerd aardappelzetmeel, voedingszuur (melkzuur [E270], natriumlactaat [E325]), specerijen (o.a. mosterd), tarwevezel, tarwegluten, soja-eiwit, smeltzout (polyfosfaten [E452], natriumfosfaten [E339]), kleurstof (carotenen [E160a], paprika-extract [E160c], annatto norbixine [E160b(ii)]), roomboter, inactieve gist, kruiden - en specerijenextract (selderij), meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 2.6g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.50g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchZuckerHefeSalzEssigRaps (Rübsenöl)ButterTomatenZwiebelnKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907053716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese Burger?

100 g Cheese Burger haben 303 kcal. Serving, 1 hamburger, 156 g (156 g): etwa 472 kcal.

Ist Cheese Burger proteinreich?

Cheese Burger enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 hamburger, 156 g (156 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese Burger?

Cheese Burger hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese Burger?

Cheese Burger enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese Burger?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.