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Chilli & Basil Stir-Fry

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rosa’s Thai

Chilli & Basil Stir-Fry enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, packet, 30g (30 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chilli & Basil Stir-Fry von Rosa’s Thai, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
303kcal pro 100 g
7,8 gProtein
58,3 gKohlenhydrate
3 gFett
91kcal in Serving, packet, 30g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 303 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 5.897 mg 256 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,3 g 21 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 8,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,7 g 9 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 9 %303kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium5.897 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rosa’s Thai
Barcode
5000225073037
Menge
30g
Portion laut Etikett
packet (30g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spices (Dried Garlic, Dried Onion, Dried Chillies (6%), Star Anise), Rice Semolina, Salt, Sugar, Natura Flavourings, Malt Extract (contains BARLEY), Dried Basil (1%), Anti-caking Agents (Silicon Dioxide, Calcium Silicate) Natural Basil Flavouring (0.8%), Dried SOY Sauce (0.5%) (Maltodextrin, Salt, SOYA Beans, WHEAT), Flavouring, Sunflower Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZuckerSonnenblumenölKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000225073037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chilli & Basil Stir-Fry?

100 g Chilli & Basil Stir-Fry haben 303 kcal. Serving, packet, 30g (30 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Chilli & Basil Stir-Fry?

Chilli & Basil Stir-Fry enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, packet, 30g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chilli & Basil Stir-Fry?

Chilli & Basil Stir-Fry hat 58,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chilli & Basil Stir-Fry?

Chilli & Basil Stir-Fry enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chilli & Basil Stir-Fry?

100 g enthalten 5.897 mg Natrium, 256 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.