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chargrilled cheeseburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Couché tard

Chargrilled cheeseburger enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 165 g (165 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

261kcal pro 100 g
17 gProtein
23 gKohlenhydrate
11,5 gFett
430kcal in Serving, 1 sandwich, 165 g (165 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 261 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0,24 g
Cholesterin L 30,3 mg 10 %
Natrium L 448 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 0,61 g 2 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 17 g 34 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 242 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 39 %261kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium7 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,61 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium448 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Couché tard
Barcode
0194283993514
Portion laut Etikett
1 sandwich (165 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0194283993514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat chargrilled cheeseburger?

100 g chargrilled cheeseburger haben 261 kcal. Serving, 1 sandwich, 165 g (165 g): etwa 430 kcal.

Ist chargrilled cheeseburger proteinreich?

Chargrilled cheeseburger enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 sandwich, 165 g (165 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat chargrilled cheeseburger?

Chargrilled cheeseburger hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat chargrilled cheeseburger?

Chargrilled cheeseburger enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält chargrilled cheeseburger?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat chargrilled cheeseburger?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.