Wie viele Kalorien hat Champignon à la grecque?

100 g Champignon à la grecque haben 79 kcal.

Wie viel Protein hat Champignon à la grecque?

Champignon à la grecque enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignon à la grecque?

Champignon à la grecque hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignon à la grecque?

Champignon à la grecque enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Champignon à la grecque?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Champignon à la grecque

Verpacktes Produkt Gemüse Delhaize

Champignon à la grecque enthält 79 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 68 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

79kcal pro 100 g

1 gProtein

8,9 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	79 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0,3 g	0,6 %
Protein L	1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
Fett4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 3,8 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400112220504
Menge: 185 g
Kategorie: Marinierte Pilze im griechischen Stil
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mushrooms 35% 5 [button mushrooms (agaricus bisporus) 69%, water, salt, acidifier (e270), acidity regulator (e575)], fried onions 19% [onions 90%, butter (milk) 10%), water, concentrated tomato puree 11%, madeira, sugar, non-hydrogenated rapeseed oil, white wine, shallots (shallots, salt, acidifier (e330), preservative (e223)], modified corn starch, salt, vinegar, seasoning (dried basil, dried oregano, garlic powder, dried white pepper), natural madeira flavouring, thickener (e415), colouring (160c), may contain cereals containing gluten, shellfish, eggs, fish, soy, celery, mustard,• enthält: milch, kann glutenhaltiges getreide, krebstiere, eier, fisch, soy, sellerie und senf enthalten, gemiddelde voedingswaarde per 100g / average nutritional value per 100g "400112

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Essig Butter Tomaten Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Champignon à la grecque L'assiette d'Antoine	79	1,7 g	4,3 g	5,8 g
Champignons à la grecque Marque RepèreMenu Fraîcheur	82	1,8 g	4,1 g	3,1 g
Salade de Champignons à la Grecque Metro	83	1,9 g	4,6 g	5,8 g
Champignons à la grecque E.Leclerc	73	1,5 g	3,7 g	5,3 g
Mes Champignons à la Grecque Pierre Martinet	87	1,9 g	3,4 g	6,8 g
Champignons a la grec Metro	68	2 g	3,7 g	4,4 g
Champignons à la grecque Auchan	65	1,9 g	4,7 g	3,8 g
300G Champignon a La Grecque Mix Buffet Les mousquetaires	65	1,7 g	5,4 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400112220504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.