Wie viele Kalorien hat Champignons à la grecque?

100 g Champignons à la grecque haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Champignons à la grecque?

Champignons à la grecque enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignons à la grecque?

Champignons à la grecque hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignons à la grecque?

Champignons à la grecque enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Champignons à la grecque?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Champignons à la grecque

Verpacktes Produkt Gemüse Auchan

Champignons à la grecque enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (68 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

1,9 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	1,9 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker3,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3254566707072
Kategorie: Marinierte Pilze im griechischen Stil
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Champignons à la grecque Carrefour	65	1,9 g	3,6 g	4 g
300G Champignon a La Grecque Mix Buffet Les mousquetaires	65	1,7 g	5,4 g	3,6 g
Champignon à la grecque Auchan	64	2,2 g	6,5 g	2,8 g
Champignons à la grecque Fleurs des Champs	64	2,2 g	6,5 g	2,8 g
Champignons a la grec Metro	68	2 g	3,7 g	4,4 g
Champignons à la grecque Cora	62	2,1 g	4,9 g	3,2 g
Champignons à la grecque Prince des Champs	58	2 g	6 g	2,5 g
Champignons à la grecque Charles & Alice	58	1,7 g	6 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3254566707072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.