Cereali e quinoa
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Delizie dal sole
Cereali e quinoa enthält 370 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (345 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 370 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 13,6 g)
- Ballaststoffe4,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 8,4 g)
- Zucker0,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,6 g)
- Fett3,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
- Natrium4 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 8 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Delizie dal sole
- Barcode
- 8017596106117
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Mischungen mit Pseudogetreide oder Hülsenfrüchten
- Verpackung
- it:sacchetto-interno-notranja-vrečka-unutarnja-vrećica-pp-5-plastica-scatola-kartonska-škatla-kartonska-kutija-pap-21-carta
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Riso lungo B 45%, grano saraceno decorticato 30%, amaranto 10%, quinoa bianca 10%, quinoa rossa 5% Può contenere tracce di SOIA, SENAPE e SEMI DI SESAMO in co bollento por 10 minuti
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8017596106117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.